Le Yin Yoga

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Le cours de Yin Yoga est très doux, les postures sont tenues en statique pour étirer en profondeur les muscles et les fascias et diminuer les tensions. Cela calme le mental et améliore la souplesse.

La respiration abdominale guide toutes les postures et permet un relâchement intense du corps. Une relaxation finale permet de profiter pleinement des effets relaxants de la séance.

Ce yoga est accessible à tous et est idéal pour les personnes stressées sujettes à des contractures ou autres douleurs liées au stress.

Modalités et tarifs en bas de page

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Cours de Yoga avec Emma Ciocea

Séances individuelles ou en petits groupes

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Passionnée par le corps humain et le mouvement, Emma Ciocea a réalisé ses études de kinésithérapie à l'UCLouvain.

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Elle a trouvé une belle complémentarité entre la kinésithérapie et le yoga qu'elle pratique depuis de longues années. Emma Ciocea s'est donc formée au Yoga De Gasquet et au Yin Yoga. Elle se forme actuellement en périnéologie.

Toujours à l'écoute, sa vision holistique du corps lui permet de vous proposer une séance de yoga adaptée à vos besoins et objectifs. Elle propose 3 types de yoga différents que vous pouvez découvrir tout au long de cette page.

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Soucieuse de proposer la meilleure expérience possible, Emma adaptera les styles de yoga en fonction de vos souhait.